Beter geheugen met lijnzaadolie
Lijnzaadolie, omega 3 vetzuur en goed voor geheugen. Lijnzaadolie is een plantaardige olie met een zeer goede samenstelling voor het geheugen. In lijnzaadolie zit veel meer omega 3 vetzuren dan in menige vissoort. Zo zit er zelfs tot 20 keer meer basis omega 3 in dan vette makreel. Lijnzaadolie bevat ook omega 6 vetzuren en je kunt de olie mengen met bijvoorbeeld zonnebloemolie of olijfolie. Door de combinatie van lijnzaadolie, zonnebloemolie en olijfolie, krijg je alle essentiële vetzuren binnen. Je [...]