Omega 9
Omega 9 Omega 9 is één van de vetzuren die minder bekend is. Omega 3 en 6 vetzuren ( onverzadigde vetzuren, meervoudig onverzadigd ) zijn meer bekend. Toch is het belang van omega 9 groot. En een juist evenwicht tussen omega 3, 6 en 9 vetzuren is ook heel belangrijk. De omega vetzuren werken alleen …